Praxis-Yoga

So macht arbeiten mehr Spaß!

Stress und Ärger machen krank – und sind im Praxisalltag trotzdem allgegenwärtig. Für den Arzt und sein Team sind deshalb zwei Fragen besonders wichtig:

Wie kann ich mich auch in der Praxis schnell und einfach entspannen?
Wie bleibe ich trotz hohem Arbeitspensum körperlich in guter Verfassung, fit und beweglich?

Die Antwort heißt Praxis-Yoga. Mit Praxis-Yoga bringen Sie Bewegung und Entspannung in den Alltag. Die Übungen sind für jedermann im Praxisteam geeignet, unabhängig von seiner individuellen Konstitution und körperlichen Verfassung.
Mit einfachen Hilfsmitteln, die in Arztpraxen vorhanden sind, kann jeder mitmachen.

104 Seiten / Buchmaß ca. 17 x 24 cm.
Preis: 19,90 Euro inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Hier bestellen »